Bienvenue chez AB Art Thérapie

Un cabinet pour explorer votre créativité et votre bien-être intérieur à travers l'art thérapie. Découvrez comment cette méthode peut vous aider à vous exprimer, à vous détendre et à vous reconnecter avec vous-même.

"Une thérapie individuelle où votre production fera parler votre inconscient"


Prestations de service

Séances individuelles

Profitez d'une écoute attentive et de séances personnalisées pour explorer vos émotions et vos aspirations à travers l'art.

Ateliers de groupe

Je propose des ateliers de groupe sur différents items: les saisons, la bienveillance, la connaissance de soi, l'estime de soi, les émotions, etc...

Pour les enfants et adolescents je fais des ateliers créatifs : cartes de Noël, peinture, scrapbooking, modelage etc.. 

LES DATES SERONT COMMUNIQUÉES SUR MA PAGE FACEBOOK 

Je propose aussi des ateliers de groupe pour les établissements accueillant des personnes âgées, des personnes handicapées,  mais également des enfants,  sur devis, le mercredi.

 


Foire aux questions

Qu'est ce que l'art thérapie ?

L'art thérapie est une forme de thérapie qui utilise le processus créatif pour améliorer le bien-être émotionnel et mental.

Qui peut bénéficier de l'art thérapie ?

L'art thérapie est ouverte à tous, quel que soit votre âge ou votre expérience artistique. Aucune compétence artistique préalable n'est requise.

L'art-thérapie s'adresse :

- Aux personnes désirant s'exprimer par le langage de l'expression artistique.

- Aux personnes ayant des difficultés à communiquer avec la parole (difficultés physiques ou mentales).

- Aux personnes qui n'arrivent pas à exprimer leurs émotions,  leurs sensations ou leurs pensées. 

- Aux personnes ayant vécu un traumatisme nuisible à leur vie de tous les jours (décès,  séparation/divorce, maladie...).

- Aux personnes qui manquent de confiance en elles (dépression, tristesse, dépendances...).

Quels sont les avantages de l'art thérapie ?

L'art thérapie peut aider à réduire le stress, à favoriser l'expression de soi, à améliorer la confiance en soi et à favoriser la résolution de problèmes.

L'art thérapie permet l'expression des émotions à travers la production de dessins, de peintures et autres supports.


L'art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise la création artistique comme moyen d'expression et de guérison. Elle repose sur l'idée que l'acte de créer, que ce soit par la peinture, le dessin, la sculpture ou toute autre forme artistique, permet d'exprimer des émotions et des pensées difficiles à verbaliser. L'art-thérapie offre ainsi un espace sécurisé pour explorer son monde intérieur, surmonter des blocages émotionnels ou psychologiques, et favoriser le bien-être.

 

Elle ne nécessite pas de compétences artistiques particulières, car l'accent est mis sur le processus créatif plutôt que sur le résultat final. Les œuvres produites deviennent des supports pour la réflexion et l'exploration, permettant d'accéder à des couches plus profondes de soi-même. L'art-thérapie est utilisée dans divers contextes, tels que les hôpitaux, les écoles, les centres de santé mentale, et s'adresse à des personnes de tous âges, confrontées à des défis comme l'anxiété, la dépression, les traumatismes ou les troubles de l'apprentissage.

 

Sous ma guidance d'art-thérapeute qualifiée, cette approche thérapeutique peut vous aider à améliorer votre estime de soi, à renforcer votre résilience émotionnelle et à faciliter votre communication non verbale, en vous aidant à mieux comprendre et gérer vos émotions.

 

 

Contactez-moi

Contactez-nous dès maintenant pour obtenir des informations supplémentaires et prendre rdv.

Localisation

18 rue corneille 

30300 Vallabrègues, France

Numéro SIRET 98203848100023


Qui suis je ?

AB Art Thérapie est un cabinet d'art thérapie situé à la maison des services à Vallabrègues, en France. Je crois en la puissance de l'expression artistique pour favoriser la guérison et le développement personnel.

Je m'appelle Aurélie Blanc, mariée , un fils et un beau fils. Durant mon parcours professionnel j'ai été principalement monitrice éducatrice,  animatrice de centre aéré , auxiliaire de vie . Aujourd'hui je suis Accompagnante d'Elèves en Situation de Handicap (AESH) la semaine et Art therapeute le samedi en cabinet, le mercredi dans les établissements. 

Toujours dans l'esprit de l'aide à la personne,  qui est pour moi mon chemin de vie, je me suis formée à la pratique de l'art thérapie au centre de formation Edupsy à Tarascon, et j'ai ouvert mon cabinet sur Vallabrègues.

Art Thérapeute certifiée, je vous accompagnerai dans votre voyage intérieur à travers l'art visuel. Que vous soyez un artiste expérimenté ou que vous n'ayez jamais touché un pinceau de votre vie, les séances d'art thérapie sont ouvertes à tous.

J'ai suivi en parallèle à ma formation d'art thérapie, 1 an de formation en psychanalyse, où j'ai appris toutes les bases en psychologie. Champey étant mon nom de jeune fille. 

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